Kepekli Krep (1 ) Kalorisi ve Besin Bilgileri

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 Krep (20 cm çap)

Enerji

987 kj

236 kcal

Yağ

10,38g

Doymuş Yağ

2,2g

Tekli Doymamış Yağ

3,345g

Çoklu Doymamış Yağ

4,031g

Karbonhidratlar

29,91g

Şeker

6,85g

Fiber

3,9g

Protein

8,12g

Sodyum

629mg

Kolesterol

61mg

Potasyum

242mg

Son Güncelleştirme	21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 Krep (5 cm çap)	9
1 Krep (6,5 cm çap)	21
1 küçük (7,5 cm çap)	30
1 Krep (9 cm çap)	39
1 Krep (10 cm çap)	48
1 Krep (11 cm çap)	66
1 orta boy (13 cm çap)	92
1 porsiyon (42 g)	96
1 Krep (14 cm çap)	112
1 Krep (15 cm çap)	126
1 Krep (17 cm çap)	151
1 büyük (18 cm çap)	183
1 Krep (19 cm çap)	204
100 g	229
1 Krep (20 cm çap)	236
1 Krep (25 cm çap)	371

İlişkili Krep türleri

Daha Fazla Krep Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Krep Şurubu (Kalorisi Azaltılmış)

%100 Kepekli Pide

Çikolata Dolgulu Krep

Krep Şurubu

Kepekli Sandviç Ekmeği

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.