Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Katmer
Katmer
Genel porsiyon boyutları
100 g
1 adet
1 porsiyon (200 g)
Kal
464
Yağ
27,87 g
Karb
48,17 g
Prot
6,87 g
Katmer (1 adet) içinde 464 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 adet
porsiyon başı
Enerji
1941 kj
464 kcal
Yağ
27,87g
Doymuş Yağ
16,623g
Tekli Doymamış Yağ
7,549g
Çoklu Doymamış Yağ
1,488g
Karbonhidratlar
48,17g
Şeker
18,61g
Fiber
1,8g
Protein
6,87g
Sodyum
308mg
Kolesterol
114mg
Potasyum
153mg
Son Güncelleştirme
12 May 20 10:11 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
100 g
387
1 adet
464
1 porsiyon
(200 g)
773
İlişkili Ekmek türleri
Beyaz Ekmek
Kepekli Ekmek
Ekşi Hamur Ekmek
Çavdar Ekmeği
Tahıllı Ekmek
Daha Fazla Ekmek Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Hamur İşleri türleri
Puf Böreği
Daha Fazla Hamur İşleri Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Nimet Katmer
Unlüx Katmer
Superfresh Katmer
Karper Krem Peynir
Karmez Light Ekmek
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye