FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Karabuğday

Genel porsiyon boyutları

Kal

343

Yağ

3,4 g

Karb

71,5 g

Prot

13,25 g

Karabuğday (100 g) içinde 343 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

100 g

Enerji

1435 kj

343 kcal

Yağ

3,4g

Doymuş Yağ

0,741g

Tekli Doymamış Yağ

1,04g

Çoklu Doymamış Yağ

1,039g

Karbonhidratlar

71,5g

Fiber

10g

Protein

13,25g

Sodyum

1mg

Kolesterol

0mg

Potasyum

460mg

Son Güncelleştirme	04 Şub 08 05:08 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
100 g	343
1 kase	583

İlişkili Tahıl türleri

Rendelenmiş Buğday Gevreği (Önceden Tatlandırılmış)

Şişirilmiş Pirinç Gevreği (Güçlendirilmiş)

Mısır Gevreği

Kepek Gevreği

Gevrek

Daha Fazla Tahıl Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Burch Karabuğday Patlağı

Duru Kara Buğday

Kabuksuz Karabuğday Tahılı (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)

Karabuğday Pilavı

Yayla Karabuğday

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.