Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Kar Bezelyesi (Bezelye Kabuğu)
Kar Bezelyesi (Bezelye Kabuğu)
Genel porsiyon boyutları
1 porsiyon (32 g)
1 10 bezelye kabuğu porsiyon
1 kase, bütün
1 kase, kıyılmış
100 g
Kal
42
Yağ
0,2 g
Karb
7,55 g
Prot
2,8 g
Kar Bezelyesi (Bezelye Kabuğu) (100 g) içinde 42 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
176 kj
42 kcal
Yağ
0,2g
Doymuş Yağ
0,039g
Tekli Doymamış Yağ
0,021g
Çoklu Doymamış Yağ
0,089g
Karbonhidratlar
7,55g
Şeker
4g
Fiber
2,6g
Protein
2,8g
Sodyum
4mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
200mg
Son Güncelleştirme
21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 porsiyon
(32 g)
13
1 10 bezelye kabuğu porsiyon
14
1 kase, bütün
26
1 kase, kıyılmış
41
100 g
42
İlişkili Kar Bezelyesi türleri
Kar veya Şeker Bezelyeleri
Daha Fazla Kar Bezelyesi Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Bezelye türleri
Yeşil Bezelye (Dondurulmuş)
Pişmiş Yeşil Bezelye (Konservelenmiş)
Yeşil Bezelye
Daha Fazla Bezelye Beslenme Değerleri Görüntüle
Diğer İlgili Gıdalar
Sebze
Bunlarada bakınız
Yeşil Bezelye (Süzülmüş Olanlar, Konservelenmiş)
Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu)
Bezelye Yemeği
Patates (Kabuğu, Tuzlu, Haşlanmış)
Pişmiş Patates Kabuğu
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye