Kaplamasız Kızarmış Tabuk Göğsü (Derisi Yenerek) Kalorisi ve Besin Bilgileri

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

100 g

Enerji

904 kj

216 kcal

Yağ

9,1g

Doymuş Yağ

2,414g

Tekli Doymamış Yağ

3,583g

Çoklu Doymamış Yağ

2,091g

Karbonhidratlar

Şeker

Fiber

Protein

31,67g

Sodyum

430mg

Kolesterol

92mg

Potasyum

267mg

Son Güncelleştirme	21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 ince dilim (yaklaşık 5 cm x 4 cm x 0,3 cm)	15
1 oz, kemiksiz (pişirildikten sonra elde edilen ürün)	39
1 kalın dilim (yaklaşık 5 cm x 4 cm x 1 cm)	45
1 oz, kemiksiz	61
1/2 küçük (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış)	181
1 porsiyon (98 g)	212
1/2 orta boy (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış)	212
100 g	216
1/2 büyük (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış)	240
1 kase, doğranmış	292

İlişkili Tavuk Göğsü türleri

Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden)

Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden)

Tavuk Göğsü

Fırında Pişirilmiş veya Kızartılmış Derisiz Tavuk Göğsü (Kaplaması Yenerek)

Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü

Daha Fazla Tavuk Göğsü Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Tavuk Kızartma türleri

Kaplamasız Kızarmış Tavuk Baget (Derisi Yenerek)

Kaplamasız Kızarmış Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek)

Kaplamasız Kızarmış Tavuk Budu (Derisi Yenerek)

Kaplamasız Kızarmış Tavuk(Derisi Yenerek)

Daha Fazla Tavuk Kızartma Beslenme Değerleri Görüntüle

Diğer İlgili Gıdalar

Tavuk

Bunlarada bakınız

Kaplamasız Kızarmış Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden)

Tavuk Baget (Derisi Yenerek)

Kızarmış Yumurta

Ağır Ateşde Pişirilmiş Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden)

Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenerek)

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.