FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Kıymalı Yaprak Sarma

Genel porsiyon boyutları

Kal

176

Yağ

12,32 g

Karb

11,24 g

Prot

6,23 g

Kıymalı Yaprak Sarma (100 g) içinde 176 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

100 g

Enerji

738 kj

176 kcal

Yağ

12,32g

Doymuş Yağ

2,06g

Trans Yağ

0,028g

Tekli Doymamış Yağ

8,368g

Çoklu Doymamış Yağ

1,396g

Karbonhidratlar

11,24g

Şeker

2,2g

Fiber

2,5g

Protein

6,23g

Sodyum

172mg

Kolesterol

13mg

Potasyum

185mg

Son Güncelleştirme	12 May 20 11:47 ÖS
Kaynak	FatSecret Platform API

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 adet	99
1 porsiyon (56 g)	99
100 g	176

İlişkili Dolma türleri

Mısır Ekmeği İçi

Ekmek İçi

Daha Fazla Dolma Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Etli ve Pirinçli Sarma

Bizim Vatan Yaprak Sarma

Kıymalı Bamya

Kıymalı Börek

Kıymalı Taze Fasulye

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.