Hindi (1 kalın dilim) Kalorisi ve Besin Bilgileri

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 kalın dilim (yaklaşık 7 cm x 5 cm x 1 cm)

Enerji

329 kj

79 kcal

Yağ

2,95g

Doymuş Yağ

0,84g

Tekli Doymamış Yağ

0,928g

Çoklu Doymamış Yağ

0,735g

Karbonhidratlar

Şeker

Fiber

Protein

12,14g

Sodyum

29mg

Kolesterol

32mg

Potasyum

122mg

Son Güncelleştirme	21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 ince dilim (yaklaşık 7 cm x 5 cm x 0,3 cm)	26
1 orta boy dilim (yaklaşık 7 cm x 5 cm x 0,6 cm)	52
1 kalın dilim (yaklaşık 7 cm x 5 cm x 1 cm)	79
1 porsiyon (85 g)	159
100 g	187
1 kase, doğranmış, pişirilmiş	252

İlişkili Hindi türleri

Hindi Göğsü Eti

Hindi Göğsü Eti ve Derisi

Hindi Kıyması

Daha Fazla Hindi Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Banvit Hindi Göğüs

Bolca Hindi Göğüs

Hindi Eti (Pişmiş, Kavrulmuş)

Hindi Eti

Bolca Hindi But

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.