Hindi Kıyması

Genel porsiyon boyutları
Kal
140
Yağ
7,82 g
Karb
0 g
Prot
16,28 g
Hindi Kıyması (1 orta boy börek) içinde 140 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 orta boy börek (112 g, çiğ, 4 köfte her 450 g başına) (pişirildikten sonra elde edilen ürün)
porsiyon başı
Enerji
585 kj
140 kcal
Yağ
7,82g
Doymuş Yağ
2,017g
Tekli Doymamış Yağ
2,91g
Çoklu Doymamış Yağ
1,922g
Karbonhidratlar
0g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
16,28g
Sodyum
257mg
Kolesterol
61mg
Potasyum
161mg
Son Güncelleştirme 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu Kaloriler

İlişkili Hindi türleri

Bunlarada bakınız