FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Haydari

Genel porsiyon boyutları

Kal

19

Yağ

1,32 g

Karb

1,1 g

Prot

0,8 g

Haydari (1 yemek kaşığı) içinde 19 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 yemek kaşığı

Enerji

80 kj

19 kcal

Yağ

1,32g

Doymuş Yağ

0,573g

Tekli Doymamış Yağ

0,598g

Çoklu Doymamış Yağ

0,092g

Karbonhidratlar

1,1g

Şeker

0,86g

Fiber

0,1g

Protein

0,8g

Sodyum

40mg

Kolesterol

3mg

Potasyum

36mg

Son Güncelleştirme	12 May 20 10:56 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 yemek kaşığı	19
1 porsiyon (30 g)	38
100 g	127
1 kase	305

İlişkili Mezeler türleri

Soğan Halkaları (Ekmekli ve Kızarmış)

Fırında Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmiş)

Fransız Patates Kızartması

Hash Brown (Donmuş Olandan)

Daha Fazla Mezeler Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Sütaş Haydari

Gurumen Haydari

Mezzetürk Haydari

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.