Etsiz Peynirli Kiş (1 kübik inç) Kalorisi ve Besin Bilgileri

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 kübik inç

Enerji

136 kj

32 kcal

Yağ

2,52g

Doymuş Yağ

1,227g

Tekli Doymamış Yağ

0,841g

Çoklu Doymamış Yağ

0,298g

Karbonhidratlar

1,53g

Şeker

0,04g

Fiber

Protein

0,95g

Sodyum

26mg

Kolesterol

14mg

Potasyum

13mg

Son Güncelleştirme	21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 kübik inç	32
100 g	295
1 tek quiche	333
1 kase	472
1 adet (1/8 23 cm çap)	566
1 porsiyon (192 g)	566
1 kiş (23 cm)	4531

İlişkili Kiş türleri

Etsiz Ispanaklı Kiş

Daha Fazla Kiş Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Etsiz Köfte

Peynirli Nacho

Etsiz Domuz Pastırması

Etsiz Kızarmış Pirinç

Peynirli Kraker

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.