Etsiz Lazanya Kalorisi ve Besin Bilgileri

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 adet (1/6 20 cm kare, yaklaşık olarak 6,5 cm x 10 cm)

Enerji

1396 kj

334 kcal

Yağ

10,1g

Doymuş Yağ

5,891g

Tekli Doymamış Yağ

2,683g

Çoklu Doymamış Yağ

0,695g

Karbonhidratlar

43,54g

Şeker

6,9g

Fiber

3,4g

Protein

17,62g

Sodyum

794mg

Kolesterol

34mg

Potasyum

393mg

Son Güncelleştirme	21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
100 g	147
1 adet (1/6 20 cm kare, yaklaşık olarak 6,5 cm x 10 cm)	334
1 porsiyon (227 g)	334
1 kase	368
1 adet (1/8 18 cm x 30 cm, yaklaşık olarak 9 cm x 10 cm)	376
1 lazanya (20 cm kare)	1999

İlişkili Lazanya türleri

Etsiz Sebzeli Lazanya

Etli Lazanya

Tavuklu veya Hindili Lazanya

Et ve Ispanaklı Lazanya

Daha Fazla Lazanya Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Makarna türleri

Etsiz Domates Soslu Makarna

Spagetti

Et Soslu Makarna

Kepekli Spagetti

Daha Fazla Makarna Beslenme Değerleri Görüntüle

Diğer İlgili Gıdalar

Etsiz Gıdalar

Bunlarada bakınız

Etsiz Köfte

Etsiz Domuz Pastırması

Etsiz Kızarmış Pirinç

Etsiz Ispanaklı Kiş

Etsiz Spagetti Sosu

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.