FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Doldurulmuş Yeşil Zeytin

Genel porsiyon boyutları

Kal

Yağ

5,29 g

Karb

1,61 g

Prot

0,42 g

Doldurulmuş Yeşil Zeytin (1 10 orta boylu porsiyon) içinde 51 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 10 orta boylu porsiyon

Enerji

214 kj

51 kcal

Yağ

5,29g

Doymuş Yağ

0,7g

Tekli Doymamış Yağ

3,893g

Çoklu Doymamış Yağ

0,459g

Karbonhidratlar

1,61g

Şeker

0,35g

Fiber

1,2g

Protein

0,42g

Sodyum

536mg

Kolesterol

0mg

Potasyum

23mg

Son Güncelleştirme	21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 10 küçük porsiyon	44
1 porsiyon (38 g)	49
1 10 orta boylu porsiyon	51
1 10 büyük porsiyon	59
100 g	128

İlişkili Zeytin türleri

Yeşil Zeytin (Salamura, Konservelenmiş veya Şişelenmiş)

Yeşil Zeytin

Siyah Zeytin

Zeytin

Daha Fazla Zeytin Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan)

Yeşil Fasulye (Süzülmüş Katılar, Konservelenmiş)

Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük)

Yeşil Acı Biber

Zeytinyağı

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.