Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Deniz Ürünlü Pilav
Deniz Ürünlü Pilav
Genel porsiyon boyutları
100 g
1 porsiyon (240 g)
1 kase
Kal
379
Yağ
13,06 g
Karb
40,03 g
Prot
22,85 g
Deniz Ürünlü Pilav (1 porsiyon) içinde 379 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (240 g)
porsiyon başı
Enerji
1587 kj
379 kcal
Yağ
13,06g
Doymuş Yağ
2,863g
Tekli Doymamış Yağ
7,378g
Çoklu Doymamış Yağ
1,836g
Karbonhidratlar
40,03g
Şeker
1,49g
Fiber
1,4g
Protein
22,85g
Sodyum
1450mg
Kolesterol
58mg
Potasyum
382mg
Son Güncelleştirme
21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
100 g
158
1 porsiyon
(240 g)
379
1 kase
379
İlgili gıdalar
Şehriyeli Pilav
Körili Pilav
Pilav Üstü
Etli Pilav
Deniz Yosunu
Nohutlu Pilav
Pilav Üstü Kuru Fasulye
Basmati Pilav
Deniz Tuzu
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye