Bulgur

Genel porsiyon boyutları
Kal
479
Yağ
1,86 g
Karb
106,22 g
Prot
17,21 g
Bulgur (1 kase) içinde 479 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase
porsiyon başı
Enerji
2003 kj
479 kcal
Yağ
1,86g
Doymuş Yağ
0,325g
Tekli Doymamış Yağ
0,242g
Çoklu Doymamış Yağ
0,757g
Karbonhidratlar
106,22g
Şeker
0,57g
Fiber
25,6g
Protein
17,21g
Sodyum
24mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
574mg
Son Güncelleştirme 04 Şub 08 05:08 ÖÖ
Kaynak FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu Kaloriler

İlişkili Bulgur türleri

Bunlarada bakınız