Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Beşbarmak
Beşbarmak
Genel porsiyon boyutları
100 g
1 porsiyon (200 g)
1 kase
Kal
144
Yağ
4,93 g
Karb
16,43 g
Prot
7,74 g
Beşbarmak (100 g) içinde 144 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
603 kj
144 kcal
Yağ
4,93g
Doymuş Yağ
1,984g
Tekli Doymamış Yağ
1,988g
Çoklu Doymamış Yağ
0,458g
Karbonhidratlar
16,43g
Şeker
0,16g
Fiber
0,7g
Protein
7,74g
Sodyum
223mg
Kolesterol
35mg
Potasyum
101mg
Son Güncelleştirme
12 May 20 09:06 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
100 g
144
1 porsiyon
(200 g)
288
1 kase
351
İlişkili Makarna türleri
Spagetti
Etli Lazanya
Kepekli Spagetti
Et Soslu Makarna
Etsiz Domates Soslu Makarna
Daha Fazla Makarna Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Kuzu türleri
Kuzu Pirzola (Yağsız ve Yağ Yenilerek)
Kuzu Kızartma
Kuzu Pirzola (Yağsız Yenilerek)
Kuzu
Kuzu Kıyması
Daha Fazla Kuzu Beslenme Değerleri Görüntüle
Diğer İlgili Gıdalar
Erişte Makarnası
Bunlarada bakınız
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye