Arpa

Genel porsiyon boyutları
Kal
198
Yağ
0,71 g
Karb
45,51 g
Prot
3,64 g
Arpa (1 kap, pişmiş) içinde 198 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kap, pişmiş
porsiyon başı
Enerji
827 kj
198 kcal
Yağ
0,71g
Doymuş Yağ
0,151g
Tekli Doymamış Yağ
0,092g
Çoklu Doymamış Yağ
0,345g
Karbonhidratlar
45,51g
Şeker
0,45g
Fiber
6,2g
Protein
3,64g
Sodyum
303mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
151mg
Son Güncelleştirme 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu Kaloriler

İlişkili Arpa türleri

Bunlarada bakınız