FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Şalgam

Genel porsiyon boyutları

Kal

36

Yağ

0,13 g

Karb

8,36 g

Prot

1,17 g

Şalgam (1 kase, küp küp kesilmiş) içinde 36 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 kase, küp küp kesilmiş

Enerji

152 kj

36 kcal

Yağ

0,13g

Doymuş Yağ

0,014g

Tekli Doymamış Yağ

0,008g

Çoklu Doymamış Yağ

0,069g

Karbonhidratlar

8,36g

Şeker

4,94g

Fiber

2,3g

Protein

1,17g

Sodyum

87mg

Kolesterol

0mg

Potasyum

248mg

Son Güncelleştirme	04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 dilim	4
1 küçük	17
100 g	28
1 orta boy	34
1 kase, küp küp kesilmiş	36
1 büyük	51

İlişkili Şalgam türleri

Pişmiş Şalgam

Daha Fazla Şalgam Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Sebze türleri

Kırmızı Domates

Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Doğanay Şalgam Suyu

Kilikya Acılı Şalgam Suyu

Serfressh Şalgam Suyu

Torku Bordo Şalgam Suyu

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.