FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

İstiridye Mantarı

Genel porsiyon boyutları

Kal

52

Yağ

0,65 g

Karb

9,52 g

Prot

4,94 g

İstiridye Mantarı (1 büyük) içinde 52 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 büyük

Enerji

217 kj

52 kcal

Yağ

0,65g

Doymuş Yağ

0,03g

Tekli Doymamış Yağ

0,015g

Çoklu Doymamış Yağ

0,059g

Karbonhidratlar

9,52g

Şeker

1,64g

Fiber

3,6g

Protein

4,94g

Sodyum

27mg

Kolesterol

0mg

Potasyum

622mg

Son Güncelleştirme	04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

İstiridye Mantarı

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 küçük	5
100 g	35
1 büyük	52

İlişkili Mantar türleri

Mantarlar (Süzülmüş Olanlar, Konservelenmiş)

Mantar Parçaları ve Sapları

Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)

Daha Fazla Mantar Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Sebze türleri

Kırmızı Domates

Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş)

Duru Mantarlı Bulgur

Kremalı Mantarlı Makarna

Omlet Yumurta veya Soğanlı, Biberli, Domatesli ve Mantarlı Karışık Yumurta

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.