FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Çin Brokolisi (Pişmiş)

Genel porsiyon boyutları

Kal

22

Yağ

0,72 g

Karb

3,81 g

Prot

1,14 g

Çin Brokolisi (Pişmiş) (100 g) içinde 22 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

100 g

Enerji

92 kj

22 kcal

Yağ

0,72g

Doymuş Yağ

0,11g

Tekli Doymamış Yağ

0,05g

Çoklu Doymamış Yağ

0,33g

Karbonhidratlar

3,81g

Şeker

0,84g

Fiber

2,5g

Protein

1,14g

Sodyum

7mg

Kolesterol

0mg

Potasyum

261mg

Son Güncelleştirme	04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 kase	19
100 g	22
1 lb	100

İlişkili Brokoli türleri

Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)

Daha Fazla Brokoli Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Sebze türleri

Kırmızı Domates

Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Çin Lahanası (Bok-Choy, Pak-Choi)

Kuskus (Pişmiş)

Pişmiş Fasulye

Bulgur (Pişmiş)

Hindi Kıyması (Pişmiş)

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.