FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Çavdar Ekmeği

Genel porsiyon boyutları

Kal

259

Yağ

3,3 g

Karb

48,3 g

Prot

8,5 g

Çavdar Ekmeği (100 g) içinde 259 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

100 g

Enerji

1084 kj

259 kcal

Yağ

3,3g

Doymuş Yağ

0,626g

Tekli Doymamış Yağ

1,311g

Çoklu Doymamış Yağ

0,799g

Karbonhidratlar

48,3g

Şeker

3,85g

Fiber

5,8g

Protein

8,5g

Sodyum

660mg

Kolesterol

0mg

Potasyum

166mg

Son Güncelleştirme	21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 dilim, atıştırmalık boyutta	18
1 ince dilim	52
1 normal dilim	67
1 porsiyon (26 g)	67
1 büyük dilim	83
100 g	259

İlişkili Çavdar Ekmeği türleri

Çavdar Ekmeği (Azaltılmış Kalori)

Daha Fazla Çavdar Ekmeği Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Ekmek türleri

Daha Fazla Ekmek Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Ekmecik Çavdar Ekmeği

Uno Çavdarlı Ekmek

Kızarmış Çavdar Ekmeği

Harras Çavdar Ekmeği

İHE Çavdarlı Sandviç

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.