Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Çavdar Ekmeği
Çavdar Ekmeği
Genel porsiyon boyutları
1 dilim, atıştırmalık boyutta
1 ince dilim
1 normal dilim
1 porsiyon (26 g)
1 büyük dilim
100 g
Kal
52
Yağ
0,66 g
Karb
9,66 g
Prot
1,7 g
Çavdar Ekmeği (1 ince dilim) içinde 52 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 ince dilim
porsiyon başı
Enerji
217 kj
52 kcal
Yağ
0,66g
Doymuş Yağ
0,125g
Tekli Doymamış Yağ
0,262g
Çoklu Doymamış Yağ
0,16g
Karbonhidratlar
9,66g
Şeker
0,77g
Fiber
1,2g
Protein
1,7g
Sodyum
132mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
33mg
Son Güncelleştirme
21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
1
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 dilim, atıştırmalık boyutta
18
1 ince dilim
52
1 normal dilim
67
1 porsiyon
(26 g)
67
1 büyük dilim
83
100 g
259
İlişkili Çavdar Ekmeği türleri
Çavdar Ekmeği (Azaltılmış Kalori)
Daha Fazla Çavdar Ekmeği Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Ekmek türleri
Kepekli Ekmek
Ekşi Hamur Ekmek
Beyaz Ekmek
Tahıllı Ekmek
Daha Fazla Ekmek Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Ekmecik Çavdar Ekmeği
Uno Çavdarlı Ekmek
Kızarmış Çavdar Ekmeği
Harras Çavdar Ekmeği
İHE Çavdarlı Sandviç
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye